Anders leben beginnt mit Mut.

Schon wieder kann ich nicht aufhören daran zu denken! Dieses ganz bestimmte, erfüllende Gefühl, überwältigt mich jedes Mal, wenn ich an ...

Angst vor Veränderung: Ich wollte zu meiner ersten Kampfsportstunde – und scheiterte an mir selbst. Werde ich mich überwinden?

Eine andere Schulzeit, andere Personen in meinem Leben, mehr Selbstwert hätten damals schon zu anderen Entscheidungen führen können...

An einem zufälligen Mittwoch begann ich, das Rauchen hinter mir zu lassen – ein Schritt, der mein Leben komplett veränderte. Ohne Plan, ohne

Es ist immer so eine Sache mit den Neujahresvorsätzen. Wenn ich ehrlich bin, habe ich wirklich noch nie, auch nur einen Vorsatz in die...